Pin
Send
Share
Send


Att förstå begreppet oro , som härrör från latin praeoccupatio, måste du veta vad verb oro . Den här åtgärden är kopplad till generera ångest eller nervositet Or ta itu med något i förväg .

Till exempel: "Det finns stor oro i regeringen för sociala protester", "Jag kan inte förneka den oro jag känner för din resa till Mellanöstern", ”Jag är inte på humör för att fira: jag har många bekymmer”.

Oro är vanligtvis förknippad med nöd och kl rastlöshet Det förekommer av någon anledning. Det finns oroligheter av alla slag: någon känner sig orolig eftersom deras fotbollsklubb har två matcher utan segrar, medan en annan person Du kan vara orolig för att du inte har ett jobb.

Vissa bekymmer är därför mindre och släpar snart efter. Andra kan kvarstå över tid och leda till psykologiska problem såsom störningar i ångest eller till och med depression .

En oro ska vara baserad på något som kan lösas eller lösas. När vi återgår till våra tidigare exempel kommer fotbollsupporterns oro att lämna när hans lag vinner. Den arbetslösa kommer under tiden att bli lättad när han får ett jobb. Vissa människor bryr sig dock om olösta frågor (hur man känner oro för att inte veta vad som ligger bakom död).

Det är normalt att alla människor upplever problem av olika slag. När oro blir patologisk och förändrar välfärd och individens rutiner är det nödvändigt att fråga psykologisk hjälp för en specialist för att hantera problem.

Överdriven oro är en av kännetecknen för många människors vardag, något som för andra kan verka som en mardröm som är omöjlig att genomgå. Det är inte svårt att skilja de två sidoroch vanligtvis används etiketter som "pessimistiska" och "optimistiska", även om bakgrunden till sådana till synes motsatta sätt att adressera liv Var inte så lätt att förstå.

Någon oro uppstår av någon anledning för en rad indikationer som får en person att tro att något negativt kan hända, även om graden av allvar kan variera avsevärt. När någon oroar sig för att varna några av dessa tecken är det inte nödvändigtvis en inställning Nyckfullt och självförstörande, det kan indikera en mycket logisk och framsynt personlighet.

Till exempel behöver en person som oroar sig för att inte veta om han kommer snart till ett viktigt möte som kommer att äga rum inom tre dagar inte vara överdriven eller negativ, men kanske är hans ångest baserad på förkunskaper om tjänstens funktionsstörning kollektivtrafik av din stad, eller de vanliga flaskhalsarna som uppstår på vägen mellan ditt hem och mötesplatsen. Naturligtvis är det mest normala för en individ att uttrycka oro när ett problem uppstår på vägen, samma dag som åtagandet.

Som i andra fall, vad normal det är inte nödvändigtvis det positiva och på samma sätt behöver det onormala inte vara negativt. Men vad som verkligen betyder i slutet av dagen är inte om en person är överdriven eller om han har rätt varje gång han är orolig för något han inte vet med säkerhet om det kommer att hända; Problemet börjar när denna oro är för intensiv och blir okontrollerbar.

Tyvärr får många människor som plågas av ständiga bekymmer inte det stöd de behöver från sin miljö, men anklagas av pessimister. Psykologisk hjälp eller introspektion som kan genomföras genom att utforska det förflutna på egen hand kan vara avgörande för att förstå källa av dessa avsnitt: ingen väljer att oroa sig för allt på ett överdrivet sätt, och det gör det inte heller för att irritera andra, men det finns mycket djupa skäl som måste upptäckas och behandlas korrekt för att förbättra deras livskvalitet.

Pin
Send
Share
Send